1-منتظر واکنش های به تاخیر افتاده باشید. در حالی که برخی از بچه ها همین الان سوالاتی دارند، دیگران ممکن است چند روز یا چند هفته بعد واکنش نشان دهند.

کودک خود را تشویق کنید که هر زمان که آن ها را داشت سوال بپرسد، و بررسی کنید تا ببینید که آیا آن ها برای کنار آمدن با این مشکل تلاش می کنند یا خیر.چگونه کودکان را تربیت کنیم

2-راه های مختلفی برای ابراز احساسات ارائه دهید. ترس یا اضطراب کودک ممکن است به شکل کج خلقی، کابوس، خجالتی ناگهانی یا بازگشت به رفتارهایی که از او بزرگتر شده است، مانند مکیدن انگشت یا خوابیدن با یک حیوان عروسکی ظاهر شود. راه های مختلفی را برای به اشتراک گذاشتن احساسات کودک خود فراهم کنید، مانند رنگ آمیزی، نقاشی یا نوشتن آنها.

3-برنامه ها و روتین های منظم خود را حفظ کنید. برنامه ها و روتین های منظم به کودک کمک می کند تا احساس امنیت و آرامش کند. تا جایی که ممکن است به روتین های طبیعی خود در دوران استرس زا پایبند باشید.

4-احساسات خود را زیر نظر بگیرید. بچه ها نگرانی های والدین خود را درک می کنند. مطمئن شوید که برنامه ای برای مدیریت احساسات خود دارید و در صورت نیاز به دنبال کمک باشید.

5-فرزندتان را مطمئن کنید. به فرزندانتان بگویید که در امان هستند و تنها نخواهند ماند.اینجا را بخوانید

مطالب بیشتر